Cómo eliminar para siempre las ojeras con unos simples consejos

La mirada es una manera de seducir que tienen todas las mujeres. Sin lugar a dudas, el contorno de los ojos es muy delicado y por esta razón hay muchos productos de belleza, cada uno para un problema específico. Las ojeras y las bolsas bajo los ojos son las mayores preocupaciones de las mujeres, pero otro problema muy común es párpados hinchados al despertar.

Mira este video de cómo eliminarlas rápidamente:

Cuando te levantas por la mañana y mira en el espejo de sus párpados están hinchados que dando una muy cansado de futuro, no muy saludable. A menudo esto se debe a las noches de insomnio.

ojerasPero hay otros factores como la dieta mal balanceada con el exceso de sodio provoca retención de agua; nerviosismo que afecta negativamente a la cara; dormir con el maquillaje, sobre todo a la sombra; cambios y edad hormonales.

Típicamente la circulación linfática disminuye durante el sueño, lo que facilita la acumulación de líquido en el tejido esponjoso de los párpados inferiores, y donde la piel es más delgada que otras partes del cuerpo. Esta acumulación y una pequeña retención de lágrima productos secreción hinchazón de los párpados. Por lo general, la inflamación desaparece cuando nos levantamos, porque la circulación de la linfa se restaura.

Pero ¿qué pasa con el corto plazo?

• Beba varios vasos de agua durante el día. Los ojos tienden a hincharse debido a la retención de líquidos causado por la alta concentración de sal en el área alrededor de los ojos. Tenga en cuenta que cuando usted come algo salado o llorar antes de dormir se despierta con los ojos hinchados. Beber mucha agua ayuda a drenar la zona y disminuir la hinchazón.

• Si mañana con los ojos hinchados, tomar mucha agua durante todo el día para mantenerse hidratado.

• Evitar cualquier sustancia que tiene el poder para deshidratarlo como el alcohol y la cafeína.

• Haga una compresa fría en los ojos. La hinchazón en los ojos es una acumulación de líquido en los tejidos alrededor de ellos y como otra edema se puede reducir con esta compresa fría también puede. Puede usar rodajas de pepino, ya que tienen el tamaño y el tamaño perfecto para los ojos y sirven para reducir temporalmente la hinchazón. Acuéstese y coloque las rodajas sobre los párpados durante 15 minutos. Si es posible, para que se caliente rebanadas porque el contacto con los ojos, reemplazar por otros. Así hasta completar 15 minutos.

• Si usted no tiene el pepino en casa, tomar algunas bolsas de té y el lugar en el congelador durante 15 minutos. Entonces acostarse y poner las bolsas en los ojos durante 15 minutos.

• Si usted no tiene ya en bolsas de té en casa, utilice una cuchara de metal de sopa o de acero inoxidable. Ponga 2 cucharadas en el congelador y luego poner de nuevo en la parte superior de sus ojos.

• Hacer uso de un ojo astringente. Sumerja dos bolas de algodón con el astringente y colocar sobre los ojos cerrados. Dejar actuar durante unos 10 minutos. A continuación, retire las bolas de algodón y lava tu rostro.

• Si desea un astringente natural, nada mejor que la papa rallada. Rallar una patata fresca y colocar sobre los ojos durante 15 minutos. Luego enjuague.

• Fresas rebanadas también ayudan a relajar y calmar la piel.

• Haga ejercicios para aumentar la circulación, ya que con esto usted hacer que el líquido se mueva en su cuerpo, evitando así la acumulación. Si tiene tiempo puede ser una carrera, yoga o incluso un paseo.

Pero ¿qué pasa con el largo plazo?

• Dormir mejor: Usted debe dormir lo suficiente para reponer su energía. Si sus ojos están hinchados durante todo el día, puede ser que usted está durmiendo. O que la calidad de su sueño no es legal. La hinchazón debajo de los ojos es un síntoma clave y común debido a las noches de insomnio. Nuestro cuerpo necesita un descanso, sueño ininterrumpido, con una duración de 7-8 horas por noche.

• Eleve su cabeza mientras duerme. No es raro que despertar con los ojos hinchados y al levantar el líquido que se acumula debajo de los ojos nada más sacarlo de la gravedad. Para reducir esto, puede utilizar una almohada extra.

• Evite dormir sobre su estómago. Esta posición sólo ayuda en la acumulación de líquido debajo de los ojos.

• Si usted tiene la costumbre de dormir en un solo lado. Usted se despierta con uno de los ojos hinchados que el otro. Trate de cambiar de bando o dormir sobre su espalda.

• Trate a su cara con todos los posibles cuidado. La piel alrededor de los ojos es muy frágil y puede dañarse si la arruga o tratar de todos modos. Así que trate de utilizar productos químicos sólo traen beneficios a la región. Trátala con gran afecto. No te olvides de revisar su rutina diaria!

• No utilice productos químicos fuertes para lavarse la cara. En lugar lavarlo con el propio producto que es delicado y suave. Preferiblemente jabón suave.

• No frote o limpie y el ojo del maquillaje. Use un removedor de maquillaje para la salida de maquillaje fácilmente.

• Por favor! No vuelvas a frotar la mancha con una toalla. Lave suavemente la cara con agua y seque sólo haciendo una ligera compresión.

• Usar crema hidratante en sus párpados y alrededor de los ojos.

• Tenga cuidado de sus alergias. La inflamación de los ojos son comúnmente causada por alergias, que causan la inflamación en su rostro y proporcionan la acumulación de líquido en los párpados. Usted notará una gran diferencia si usted trata a las alergias causadas por las estaciones climáticas. La homeopatía es una buena opción.

• Buscar un médico alergólogo es siempre bueno.

• Deje que su casa libre de polvo, pelo de animales y otros alérgenos. Cambie los filtros de aire acondicionado regularmente y lavar su ropa de cama y, a menudo cubierto.

• Haga cambios saludables en su dieta. Si usted suele comer alimentos salados en la cena, no comer ellos. Esta es una de las principales causas de la hinchazón alrededor de los ojos, ya que la sal hace que el cuerpo retenga líquido. Si vas a la cama después de comer algo con demasiada sal todos los días, con el tiempo la piel bajo los ojos sueltos y estar constantemente inflamada, es decir, con el exceso de líquido.

Los nuevos hábitos se deben comprar para evitar los ojos hinchados al despertar

• Sal? Reducir tanto como sea posible. Evite los alimentos procesados que son altos en sodio.

• No comer fuera a menudo, porque no se puede controlar la cantidad de sal. En los restaurantes y bares del uso de la sal es mayor de lo que piensas.

• En su merienda comer plátanos y pasas, ya que están diseñados para aliviar la retención de líquidos.

• Ponga en su alimento col y el arándano jugo. Ambos tienen efecto diurético, ayudando así a la eliminación de líquidos. No tome cafeína incluso un diurético, su uso va a interferir con su capacidad para dormir y puede traer de vuelta la hinchazón.

• Reducir la ingesta máxima de alcohol, porque el alcohol hace que nuestro cuerpo retenga líquido, principalmente en la cara y también puede causar deshidratación. El consumo de alcohol estrecho durante una o dos veces por semana. También, un máximo de dos tipos. Tomar más de esto, es decir, todos los días hará que la región de sus ojos se vuelven flácidos.

• Busque atención médica para usted para asegurarse de que no tiene más problema. A menudo, los ojos hinchados es un efecto secundario de algún problema físico. Hacer el diagnóstico con su médico puede ser una gran salida. Hay algunas condiciones que normalmente llevan a la hinchazón de los ojos:

Alergias.

La mononucleosis, también conocida como enfermedad del beso. Los ojos hinchados pueden ser un síntoma temprano de la infección.
Condiciones médicas más serias.
Los cambios hormonales del ciclo menstrual.
Medicamentos hinchazón puede ser debido a un efecto secundario del uso de ciertos medicamentos.
Dermatitis: piel sensible es más fácil de hincharse en respuesta a algún irritante.

Publicidad