Cómo reducir con eficacia la grasa de la barriga

Grasa en la barriga

Como quieras llamarlo, el exceso de grasa alrededor de tu cintura que ondula y se sacude en todos los lugares equivocados, simplemente no es bonito. No sólo la grasa de la barriga es poco atractiva, puede ser muy peligrosa para tu salud. La grasa extra llevada alrededor de tu abdomen puede aumentar tu riesgo de […]

Cómo eliminar la barriga blanda

Eliminar barriga blanda

En este artículo voy a hablar de unos de los problemas más comunes y que le damos más importancia cuando llega la hora de ponerse el bañador, estoy hablando de esa barriga blanda que a pesar de no ser una barriga prominente de una persona obesa si da la sensación de flacided pero la buena […]

Dieta proteica: La mejor forma de obtener masa muscular

Dieta proteica

Por dieta proteica se entiende la dieta disociada que fomenta el consumo de alimentos ricos en proteínas. La razón es evidente, las proteínas son el nutriente que más ventajas aporta a la hora de obtener masa muscular y reducir la grasa corporal. No pierdas detalle de los tres consejos que voy a darte para seguirla. […]

Página 2 de 212