Conoce los musculos de la cadera

Musculos de la cadera

Los músculos de la cadera son extremadamente importantes no sólo para proporcionar la movilidad de la articulación, sino también para ayudar en la estabilización de los huesos y estructuras de tejido blando alrededor de la misma. La debilidad o mal funcionamiento o de un músculo o grupo muscular puede conducir a la pérdida de equilibrio entre […]

Musculos de la pared abdominal

Musculos de la pared abdominal

El abdomen forma la porción media del tronco situado entre el tórax y la pelvis. A diferencia de otras estructuras del cuerpo, el abdomen no tiene ninguna protección ósea. Siendo su esqueleto formado solamente por la columna vertebral y los lados y paredes frontales consisten predominantemente en músculo, se da a esta región una mayor […]

Músculos de la mano

musculos de las manos

Los músculos de la mano tienen varios músculos que colaboran en la tarea de mantener la mano extendida (músculos extensores de la mano). Uno, el extensor común de los dedos, es responsable de estiramiento de la simultánea el dedo índice, medio, y el anillo. El meñique, a pesar de ser un dedo relativamente menor, tiene […]

Músculos de los brazos

Los músculos de los brazos, antebrazos y manos humanas son numerosos. El hombre es el único animal que tiene altamente hábiles sus manos. El desarrollo de este instrumento de alta precisión fue directamente responsable de gran parte de los logros de la humanidad. Los cambios anatómicos que resultan de la capacidad funcional masiva de la […]

Consejos para terminar con el dolor muscular

dolores musculares

El dolor muscular suele estar muy relacionado a la tensión, el uso excesivo, o lesión muscular por un ejercicio o trabajo físicamente exigente, en estas situaciones, un dolor muscular tiende a involucrar a los músculos específicos y comienza durante o justo después de la actividad. Hay ungüentos que ayudan como remedios para el dolor en los […]

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